要查找一个人的五行缺失，首先需要了解五行的概念。五行理论是我国古代哲学中重要的思想之一，包括木、火、土、金、水五个元素。每个人在出生时都与这五行元素有着特定的关联，而五行缺失则指的是人体内某种元素相对不足的情况。

查找五行缺失可以通过命盘或八字来进行推算。下面是一些方法和步骤，用于查找一个人的五行缺失：

1. 确定自身的八字或命盘：八字是以出生年、月、日和时间为基础的命理学分析工具。如果你知道自己的出生年月日时，可以使用相关的命理学软件或请专业人士帮助你生成个人的八字或命盘。

2. 了解五行属性：在查找五行缺失之前，需要了解每个元素的属性。木代表生长、活力和创造力；火代表热情、活力和表达能力；土代表稳定、实际和忍耐力；金代表坚定、理性和追求完美；水代表智慧、灵感和适应力。

3. 分析八字组合：根据自己的八字或命盘，分析其中包含的天干地支和五行属性。对照五行属性了解每个天干地支所属的元素。

4. 判断五行缺失：通过分析八字或命盘中五行元素的比例和分布情况，判断哪种元素的比例较低或相对不足。比如，如果命盘中木的比例较低，就可以判断木元素是你的五行缺失。

5. 补充五行缺失：一旦确定了五行缺失，可以采取一些方法来补充相应的元素。这包括改变饮食习惯、佩戴特定的五行饰品、进行特定的锻炼或修炼特定的功法等。补充五行缺失并不意味着盲目追求某个元素，而是要根据个人情况和需要来进行调整。

五行缺失只是命理学的一种分析方法，它并不能完全反映一个人的整体情况和特点。五行缺失是一个相对的概念，并不是说缺失某个元素就一定有问题，而是要保持五行间的平衡和协调。