2024年1月份的节气有两个，分别是：
1. 小寒：阳历1月5日或6日，是冬季的第一个节气，表示天气已经极寒。小寒过后，天气会更加寒冷，人们要注意保暖。

2. 大寒：阳历1月20日或21日，是冬季的最后一个节气，也是一年中最寒冷的时期。大寒过后，春节就要到来了。
除了这两个节气之外，1月份还有很多传统节日，比如元旦、腊八节、小年等，这些节日都有着不同的习俗和庆祝方式。

小寒是二十四节气中的第一个节气，通常出现在阳历的1月5日或6日。它标志着冬季进入了非常寒冷的阶段。
1. 节气意义：小寒表示寒冷已经达到了极点，天气更加寒冷和严寒。这时农田里的土地都已冻结，大自然进入了一种休眠状态。
2. 天象变化：小寒是北半球的冬季，这时太阳直射点位于南回归线附近。小寒过后，阳光开始逐渐北移，白昼时间开始增长。
3. 气候特征：小寒时节，寒潮活动频繁，大部分地区进入了严寒的天气。气温普遍较低，尤其是在北方和高海拔地区，可能会出现降雪、冰冻等严寒天气。
4. 饮食习俗：小寒时节，人们注重保暖和滋补身体。一些传统的饮食习俗包括吃热食、煮羊肉、喝姜茶等，以增强体力和抵御寒冷。
5. 人们的活动：由于天气寒冷，人们大多会待在室内，进行一些适合冬季的活动，如阅读、看电影、拜访亲友等。一些地方会举办冰雪节或冰灯展等活动，吸引游客前来观赏。
小寒是冬季的开始，也标志着春节将近。随着时间的推移，气温会继续下降，直到大寒节气到来。

大寒是我国二十四节气中的最后一个节气，通常出现在阳历的1月20日或21日。它标志着冬季进入了最后一个阶段，也是一年中最寒冷的时期。
1. 节气意义：大寒表示寒冷已经到达了最高点，天气极其寒冷。这时人们要注意保暖，以免受到寒冷天气的影响。
2. 天象变化：大寒时节，北半球的冬季已经进入尾声，太阳直射点开始逐渐向北移动。此时白天时间虽然比小寒长，但仍然很短。
3. 气候特征：大寒时节，气温普遍很低，尤其是在北方和高海拔地区，可能会出现降雪、冰冻等严寒天气。人们要注意保暖，避免感冒和其他寒冷相关的疾病。
4. 饮食习俗：大寒时节，人们注重保暖和滋补身体。一些传统的饮食习俗包括吃热食、煮羊肉、喝姜汤、吃饺子等，以增强体力和抵御寒冷。
5. 人们的活动：由于天气寒冷，人们大多会待在室内，进行一些适合冬季的活动，如阅读、看电影、拜访亲友等。此外，一些地方会举办冰雪节或冰灯展等活动，吸引游客前来观赏。
大寒过后，春节即将到来，人们开始准备过年的事情。在新年到来之前，大家要好好保养身体，迎接新的一年。