根据我国传统的五行理论，每个人的出生年份和月份都与五行元素相关联。通过观察出生年份和月份所对应的五行元素，可以判断一个人的五行缺乏情况。下面将从五行理论的基础概念、五行与出生年份的关系以及如何判断五行缺乏三个方面来介绍出生如何看五行缺什么。

五行理论是我国古代哲学中的核心概念之一。五行包括木、火、土、金、水五种元素，它们相互制约、相互生克。木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，这是五行的生成循环。相反，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，这是五行的克制循环。五行相互作用和制约，形成了一个相对平衡的系统。

根据出生年份与五行的对应关系，可以判断一个人的五行缺乏情况。具体对应如下：
- 鼠、牛：金元素
- 虎、兔：木元素
- 龙、蛇：火元素
- 马、羊：土元素
- 猴、鸡：金元素
- 狗、猪：水元素

通过观察自己的出生年份所对应的五行元素，可以得知自己五行元素的相对充盈和缺乏情况。比如，如果一个人出生在虎年，那么他的木元素会较为充盈；而水元素则会相对缺乏。

判断五行缺乏需要综合考虑出生年份和月份两个因素。除了出生年份的五行元素，每个月份也与五行元素相关联，如阳历的月份与阴历的月份。通过综合考虑出生年份和月份的五行元素，可以更准确地判断一个人的五行缺乏情况。

判断五行缺乏的目的是为了补足个体在五行之间的不平衡。根据五行理论，平衡五行能够促进健康和幸福。如果发现自己某个五行元素相对缺乏，可以采取一些措施来加强这个元素。比如，通过选择适合的食物、穿着某种颜色的衣物、进行特定的身体锻炼等方式来增强相应的五行元素。

五行理论是基于我国古代文化和哲学的理论，它并不是科学证实的事实。因此，在运用五行理论判断自己的五行缺乏时，应该持有谨慎的态度，将其作为一种参考和辅助。要注意保持身心的平衡和健康，注重多样化的养生方式和生活习惯。

通过观察出生年份和月份所对应的五行元素，可以判断一个人的五行缺乏情况。根据五行理论的原理，我们可以采取一些方法来加强缺乏的五行元素，以促进身心的健康和平衡。需要理性对待五行理论，并将其作为辅助和参考，而非唯一决定因素。最重要的是保持良好的生活习惯和健康平衡的心态，追求全面发展和幸福生活。